En un mundo competitivo y globalizado como el que estamos viviendo, surge la necesidad de fortalecer y potenciar las habilidades, para adaptarse a los desafíos que se presenten en la vida utilizando técnicas y herramientas para mantenerse motivados en alcanzar metas y a tener relaciones saludables con asertividad, empatía y tolerancia, estas habilidades no son innatas, se aprenden a lo largo de toda la vida.
Son talleres vivenciales, dinámicos, lúdicos y presenciales, dictados por Psicólogas y coach, con formación psicoterapéutica cognitivo conductual con experiencia, dirigido para niños, adolescentes y adultos.
Talleres de niños, adolescentes y adultos
Inteligencia emocional
¿Deseas que tu hijo identifique, exprese, gestione y canalice sus emociones de manera efectiva, sin dañarse, ni dañar a los demás?
Este taller lo ayudará a identificar, expresar y canalizar sus emociones de manera saludable, permitiéndoles comprender mejor lo que sienten en diferentes situaciones, evitando reacciones impulsivas.
Objetivo general:
Reconocer, comprender, expresar, gestionar y canalizar sus emociones de manera efectiva.
Taller de
autoestima
¿Deseas que tu hijo fortalezca y potencie su autoestima, que tenga más seguridad y confianza, que desarrolle habilidades de asertividad, empatía y tolerancia?
Este taller lo ayudará, aprenderán a integrarse y aceptarse, valorando las diferencias propias de cada uno. Se fomentará la confianza, la motivación, la cohesión y la tolerancia frente a los errores y desacuerdos comunes en la vida humana, formando un autoconcepto real, despojándose de las etiquetas impuestas, para valorarse y respetarse.
Objetivo general:
Adquirir mayor confianza, seguridad y autoestima para aceptarse incondicionalmente.
Habilidades
sociales
¿Alguna vez te has sentido incómodo al conocer personas nuevas? ¿Has deseado tener la confianza para hablar en público? ¿Solucionar conflictos? ¿Afrontar las críticas y salir airoso de ello? ¡Este taller te ayudará!
OBJETIVO
Fortalecer la asertividad, tolerancia y empatía.
